Một bảng theo dõi ba cột — cách gọn nhất để biết mình đang đi đâu
Không cần thiết bị, ứng dụng hay nhiều chỉ số. Ba cột trên một tờ giấy đã đủ để thấy xu hướng và đủ để mang đi khám.
Không cần thiết bị, ứng dụng hay nhiều chỉ số. Ba cột trên một tờ giấy đã đủ để thấy xu hướng và đủ để mang đi khám.
Một cột số trơ trọi rất khó đọc lại sau vài tháng. Thêm vài thông tin nhỏ vào bảng ghi là đủ để nó trở thành thứ dùng được khi đi khám.