#giữ cơ

Người cao tuổi thừa cân — khi nào giảm cân là đúng và khi nào không

Ở tuổi già thì lời khuyên giảm cân không áp dụng đơn giản như ở người trẻ. Có tình huống giảm cân có lợi và có tình huống nó gây hại, nên đây là câu phải hỏi.