Những câu nên hỏi trong buổi khám về cân nặng
Người bệnh thường chỉ trả lời rồi nhận đơn rồi về. Có mấy câu hỏi biến buổi khám thành một kế hoạch có mốc, và chúng đều ngắn.
#theo dõi
Vòng bụng — chỉ số đơn giản mà nói được thứ cân không nói
Một cái thước dây cho biết thứ mà chiếc cân bỏ qua: mỡ tập trung ở đâu. Đo đúng cách và ghi lại là việc mất hai phút mỗi tháng.
Sức mạnh và chức năng — cách đo mà không cần thiết bị nào
Những phép thử đơn giản trong nhà nói được nhiều hơn con số trên cân, và chúng thay đổi trước khi con số thay đổi.
Giấc ngủ, sức lực và tâm trạng — ba thứ đổi trước con số
Nhiều thay đổi về sức khoẻ để dấu ở giấc ngủ và ở sức lực trước khi để dấu trên cân. Ghi chúng lại là cách phát hiện sớm nhất mà không tốn gì.
Sụt cân ở tuổi già không phải chuyện bình thường của tuổi tác
Câu người ta hay nói là già thì gầy đi thôi. Nhưng đó là câu che mất rất nhiều nguyên nhân xử lý được, và nó khiến việc phát hiện bị chậm lại.
Cân nặng ở người cao tuổi có bệnh mạn — theo dõi thế nào cho đúng
Người cao tuổi thường có vài bệnh cùng lúc, và mỗi bệnh có lý do riêng để quan tâm tới cân nặng. Biết mình đang theo dõi để làm gì là điều quyết định.
Biểu đồ tăng trưởng — vì sao đường đi quan trọng hơn vị trí
Bố mẹ hay nhìn xem con đứng ở đâu trên biểu đồ. Nhưng điều bác sĩ đọc là đường đi của con qua thời gian, và đó là hai chuyện rất khác nhau.
Trẻ sụt cân — những dấu hiệu bố mẹ không nên chờ
Trẻ sụt cân luôn cần được đánh giá, và ở trẻ nhỏ thì diễn biến nhanh hơn người lớn nhiều. Có mấy dấu hiệu là đi khám ngay chứ không phải chờ xem sao.
Khi cân nặng thay đổi làm thuốc kém hiệu quả đi
Thuốc cũ tự nhiên không còn ăn thua như trước là dấu hiệu đáng nói. Một trong những khả năng ít ai nghĩ tới là cân nặng đã thay đổi đáng kể.
Thuốc điều trị cân nặng được kê — những điều cần hỏi trước khi bắt đầu
Có trường hợp bác sĩ kê thuốc để hỗ trợ thay đổi cân nặng, với chỉ định và theo dõi rõ ràng. Đây là chuyện khác hẳn với tự mua, và có mấy câu nên hỏi ngay từ đầ
Thuốc làm tăng cân — nhóm nào và nên nói gì với bác sĩ
Tăng cân sau khi bắt đầu một thuốc mới là chuyện có thật và khá phổ biến. Nó cũng là lý do khiến nhiều người tự bỏ thuốc, và đó mới là phần nguy hiểm.
Sụt cân không chủ ý nghĩa là gì và vì sao nó đáng để ý
Gầy đi mà không hề cố gắng là một trong những dấu hiệu đáng mang đi khám nhất. Nó không nói lên bệnh gì cụ thể, nhưng nó nói rằng có gì đó cần được tìm.